愛游戲官網(wǎng)健身有哪些牌子？健身品牌排行榜前十健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協(xié)調(diào)，控制身體各部分的能力，從而使身體強健。如果要達(dá)到緩解壓力的目的，至少一周鍛煉3次。游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛煉心臟。有氧運動好處多：能鍛煉心肺、增強循環(huán)系統(tǒng)功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預(yù)防糖尿病，減少心臟病的發(fā)生。美國運動醫(yī)學(xué)院建議，想知道有氧運動強度是否合適，可在運動后測試心率，以達(dá)到很高心率的60%—90%為宜。如果想通過有氧運動來減肥，可以選擇低度到中度的運動強度，同時延長運動時間，這種方法消耗的熱量更多。運動頻率每周3—5次，每次20—60分鐘。想要鍛煉肌肉，可以練舉重、做體操以及其他重復(fù)伸、屈肌肉的運動。肌肉鍛煉可以燃燒熱量、增強骨密度、減少受傷，尤其是關(guān)節(jié)受傷的幾率，還能預(yù)防骨質(zhì)疏松。在做舉重運動前，先測一下，如果連續(xù)舉8次你最多能舉多重的東西，就從這個重量開始練習(xí)。當(dāng)你可以連續(xù)12次舉起這個重量時，試試增加5%的重量。注意每次練習(xí)時，要連續(xù)舉8—12次，這樣可以達(dá)到肌肉很大耐力的70%—80%，鍛煉效果較好。每周2—3次，但要避免連續(xù)兩天鍛煉同一組肌肉群，以便讓肌肉有充分的恢復(fù)時間。

　　目前市面上健身品牌種類居多，在挑選的時候，什么牌子的健身比較好呢？今天十大牌子網(wǎng)就給大家整理了健身品牌排行榜前十，一起來看看吧！

　　品牌簡介：迪卡儂，始于1976年法國，是一家在全球生產(chǎn)和銷售體育用品的法國企業(yè)。排名歐洲優(yōu)秀的迪卡儂不僅是運動用品的設(shè)計和生產(chǎn)者，也是全球擁有351家專營運動用品商場的零售商。以其物美價廉在業(yè)內(nèi)著稱，一直是運動服飾、裝備以及各種創(chuàng)意類運動產(chǎn)品供應(yīng)商，是初學(xué)者和專業(yè)運動員選購運動裝備的好去處。2003年迪卡儂進入中國，至目前（2013.2）已遍布全國25座城市近60家商場。除連鎖運動用品經(jīng)營外，迪卡儂的母公司奧克西蘭集團為其提供體育全產(chǎn)業(yè)鏈的支持，提供豐富的自有品牌產(chǎn)品陣線，并根據(jù)運動類別的不同，分為20種不同名稱品

　　迪卡儂速干t恤男夏季半袖寬松透氣健身跑步速干衣運動短袖MSJT（兩件包郵 套裝立省10 速干透氣柔軟親膚）

　　品牌簡介：浙江多德士運動器材有限公司是健身器材行業(yè)集研發(fā)、生產(chǎn)和銷售為一體的中型企業(yè)。擁有完整的科學(xué)的質(zhì)量管理體系。其中仰臥板等健身器材在淘寶京東等平臺皆為優(yōu)秀品牌，國內(nèi)擁有近千家分銷商同時產(chǎn)品遠(yuǎn)銷中東、泰國以及南美等國家，年銷售額過億，擁有上萬平米的大型生產(chǎn)廠房和200多名生產(chǎn)線人的電商銷售團隊愛游戲(ayx)中國官方網(wǎng)站。

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　　品牌簡介：海德Head，奧地利健身器材知名品牌，網(wǎng)球知名品牌，ATP巡回賽指定網(wǎng)球，優(yōu)秀網(wǎng)球選手首選品牌之一，歐洲市場占有率很高的健身器材品牌之一，世界領(lǐng)先的運動用品制造商，在業(yè)界享有“網(wǎng)球運動的代名詞”的美譽。

　　HEAD海德啞鈴男士健身家用壺鈴杠可調(diào)節(jié)重量男生宿舍力量訓(xùn)練器材（HEAD海德啞鈴男士健身家用壺鈴杠可調(diào)節(jié)重量男生宿舍力量訓(xùn)練器材）

　　品牌簡介：溫州朗威電器有限公司，朗威RUNWE，毛球修剪器知名品牌，知名（著名）剃須刀品牌，，中國挺有競爭力民族品牌之一，國內(nèi)小家電領(lǐng)域頗具影響力品牌之一，集電吹風(fēng)、毛球修剪器、電動理發(fā)剪等多種類型小家電為一體的生產(chǎn)企業(yè)。

　　朗威室內(nèi)健身鞋女軟底防滑瑜伽靜音居家跳繩跑步機專用綜合訓(xùn)練鞋（室內(nèi)家用減震軟底防滑瑜伽跳繩鞋跑步機專用）

　　品牌簡介：李寧（中國）體育用品有限公司，由體操王子李寧在1990年創(chuàng)立的體育用品品牌，國際知名運動品牌，大型運動戶外裝備提供商，致力于體育事業(yè)的發(fā)展，自主開發(fā)的的體育用品企業(yè)。

　　李寧健身衣男短袖速干緊身跑步運動T恤籃球訓(xùn)練高彈壓縮衣夏薄款（29元一件！李寧短袖男運動T恤，多色可選，國民品牌，四面高彈，凹凸有型，彈力舒適，排汗速干。）

　　品牌簡介：YIJIAN億健 誕生于2005年，國內(nèi)著名健身器材品牌，擁有六級橫向減震技術(shù)、自動加油系統(tǒng)等跑步機核心技術(shù)。2012年7月9日，億健與美國頂健（TOP JSEN）科技集團強強聯(lián)手，在美麗的山城中國浙江武義成立了頂康科技有限公司，專業(yè)、專心、專注于研發(fā)生產(chǎn)、家用商用豪華跑步機及健康產(chǎn)品。

　　跑步機潤滑油硅油機油通用跑帶專用保養(yǎng)油家用高純度億健佑美正品（跑步機潤滑油硅油機油通用跑帶專用保養(yǎng)油家用高純度億健佑美正品）

　　品牌簡介：品牌Keep主營的產(chǎn)品有：普拉提圈,女士啞鈴,阻力帶,壺鈴,健身帶,健身板,健身跳繩,走步機,彈力帶,跑步手臂包,瑜伽磚,運動墊,健身墊,導(dǎo)汗帶,握力球,瑜珈墊,小啞鈴,握力圈,健身啞鈴,跳繩等。

　　品牌簡介：yottoy品牌成立于1998年，品牌yottoy主營產(chǎn)品涵蓋瘦腿神器,平衡球,棒,健身球,狼牙棒,瑜伽球,泡沫滾軸,腳蹬拉力器,泡沫軸,鋼絲跳繩,拉筋板,拉伸器,拉伸帶,健身,瑜伽墊子,小啞鈴,女士啞鈴,瑜伽磚,球,橡膠瑜伽墊等領(lǐng)域。

　　品牌簡介：洛陽哈益網(wǎng)絡(luò)科技有限公司。是一家從事電子商務(wù)的大型商貿(mào)公司。在“互聯(lián)網(wǎng)+”瑜伽制造產(chǎn)業(yè)園內(nèi)，生產(chǎn)、銷售緊密配合，讓這家公司的瑜伽產(chǎn)品經(jīng)營更加高效。哈益公司瑜伽墊的產(chǎn)能在全國領(lǐng)先，生產(chǎn)的大部分瑜伽墊被洛陽哈他公司包銷至全國各地，每天銷售3萬條以上是很平常的事情。

　　品牌簡介：青鳥體育(北京)有限公司,旗下包含青鳥健身、青鳥瑜伽兩大子品牌。 青鳥健身 ,成立于2001年,中國首家五星級健身俱樂部,國內(nèi)最優(yōu)秀健身連鎖品牌之一，專注瑜伽16年，致力于專業(yè)瑜伽健身裝備的研發(fā)與生產(chǎn)。 距今擁有超過900萬使用青鳥品牌的瑜伽健身會員。中國古神話中，青鳥是三足的吉祥神鳥，被視為傳遞幸福佳音的使者。青鳥的品牌理念，希望能將瑜伽傳播給更多的都市精英人群，并馬上給那些有需要的都市白領(lǐng)帶來身心靈的愉悅。