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一次瑜伽體式的調(diào)整如何改變了她的人生軌跡?
一次瑜伽體式的調(diào)整如何改變了她的人生軌跡?陳維老師從2014年12月開(kāi)始練習(xí)阿湯,差不多練習(xí)7-8個(gè)月之后,聽(tīng)到阿湯掌門人Sharathji計(jì)劃訪華的消息,她毫不猶豫地就報(bào)名了課程。
原因很簡(jiǎn)單,作為她老師的老師,掌門人是全球唯一一個(gè)練完六序列的練習(xí)者愛(ài)游戲登錄入口,也是全球公認(rèn)體式調(diào)整手法最厲害的人。
那時(shí)掌門人在她老師的眼里就像神一樣的存在,而她對(duì)自己的老師很是喜歡和認(rèn)可。出于對(duì)他的敬仰,她必須要抓住一切機(jī)會(huì)見(jiàn)到他。
在大會(huì)現(xiàn)場(chǎng)見(jiàn)到掌門人時(shí),陳維老師有點(diǎn)驚訝,因?yàn)樗雌饋?lái)好年輕。一想到他已經(jīng)規(guī)律練習(xí)阿湯36年了,卻還是如此年輕的樣子,她感覺(jué)有點(diǎn)不可思議。
此外,她覺(jué)得掌門人很酷,在臺(tái)上一坐,很有氣場(chǎng),也很有威嚴(yán)。他的坐姿是雙盤蓮花,并且不用上手,就可以盤得很緊。
陳維老師坦言,彼時(shí),能盤蓮花對(duì)她而言已經(jīng)很厲害了,更別提掌門人這種“升級(jí)版”的盤蓮花,更是讓她佩服得五體投地。
當(dāng)時(shí)的練習(xí)是阿湯一序列口令課,練習(xí)者應(yīng)該不到300人。陳維老師很幸運(yùn),被掌門人親手調(diào)整了站立手抓大腳趾上提。
這個(gè)體式對(duì)練習(xí)者的平衡、力量、髖關(guān)節(jié)的打開(kāi)都有要求,并不容易。此前,陳維老師練習(xí)時(shí),一到這個(gè)體式就會(huì)站不穩(wěn),左搖右晃是常有的事兒。
“我感覺(jué)他調(diào)整得很深,手法輕又準(zhǔn),好酷啊。被全球公認(rèn)最棒的老師調(diào)整體式,我太榮幸了?!比缃窕仡欉@段經(jīng)歷,陳維老師在分享時(shí),依然掩飾不住興奮的神情。
那一年的活動(dòng)還有其他瑜伽流派的代表一起參與,并安排了討論環(huán)節(jié)。根據(jù)陳維老師回憶,當(dāng)時(shí)討論的內(nèi)容頗有爭(zhēng)議,似乎嘉賓們的意見(jiàn)分歧有點(diǎn)大,當(dāng)然這其中不排除翻譯老師無(wú)意間引起的誤會(huì)。
看到這樣的場(chǎng)面,陳維老師捏了一把冷汗。她聽(tīng)說(shuō),國(guó)內(nèi)練習(xí)者從2007年就開(kāi)始邀請(qǐng)掌門人來(lái)國(guó)內(nèi)授課,但一直沒(méi)有成行。這次好不容易來(lái)一趟,別因?yàn)橐庖?jiàn)不合,今后再也不來(lái)了,那樣對(duì)于阿湯練習(xí)者來(lái)說(shuō),將是莫大的損失。
其實(shí),早在得知掌門人會(huì)在國(guó)內(nèi)參加活動(dòng)之前,陳維老師已經(jīng)決定要去印度阿湯總院追隨他練習(xí),盡管她規(guī)律練習(xí)阿湯的時(shí)間不長(zhǎng)。
“我的老師曾經(jīng)告訴過(guò)我,如果我想去印度,那就現(xiàn)在去,要是等到我體式練得更好時(shí)再去,估計(jì)有很多練習(xí)者都會(huì)先于我去體驗(yàn)。然后,我就決定去了,因?yàn)槲艺娴姆浅O矚g阿湯練習(xí),是那種發(fā)自內(nèi)心的喜歡?!?/p>
當(dāng)然,在親眼見(jiàn)到掌門人,被他輔助以及被他的狀態(tài)所感染之后,陳維老師更是堅(jiān)定了要去印度學(xué)習(xí)的決心。
事實(shí)證明,有一就有二,有二就有三,之后的幾年間,陳維老師一共去過(guò)印度3次,每次都會(huì)在那邊練習(xí)2-3個(gè)月,并且得到掌門人的認(rèn)可,成為了阿湯授權(quán)老師,自此開(kāi)啟了她在國(guó)內(nèi)正式傳承阿湯的漫漫之旅。
?。惥S老師于2014年年底接觸阿湯,由于患抑郁癥,曾中斷練習(xí),前后已經(jīng)規(guī)律練習(xí)阿湯6年多,是阿湯授權(quán)老師,目前在成都貝殼瑜伽教授阿湯,在線上也有mysore晨課和下午課。)