練完瑜伽發(fā)朋友圈說(shuō)說(shuō)1、早上起來(lái)早餐也沒(méi)吃就去練瑜伽，一場(chǎng)酣暢淋漓之后去711門(mén)口稱了體重，比前兩天又重了兩斤。奔潰。2、沐浴清晨陽(yáng)光，激素分泌增加，哼段兒時(shí)歌曲，讓你脫離復(fù)雜，想象身邊小事，路邊繁盛小花，短暫靜靜沉默，偶爾聽(tīng)個(gè)笑話，運(yùn)動(dòng)游泳瑜伽，都能幫你減壓。3、瑜伽師對(duì)生活的一種感悟，練習(xí)時(shí)間越久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的&ldquo；親密接觸&rdquo。4、擠公交就是散打，瑜伽，柔道和平衡木等，多種體育項(xiàng)目同于一身的綜合性運(yùn)動(dòng)。5、看著瑜伽老師各種動(dòng)作又柔又美，再看看自己，呵呵呵，都不好用語(yǔ)言形容，只能說(shuō)我的身體有自己的想法。6、以前覺(jué)得瑜伽卡太貴，現(xiàn)在覺(jué)得這點(diǎn)錢(qián)根本就不夠ICU病房里住一天。

　　1、早上起來(lái)早餐也沒(méi)吃就去練瑜伽，一場(chǎng)酣暢淋漓之后去711門(mén)口稱了體重，比前兩天又重了兩斤。奔潰。2、沐浴清晨陽(yáng)光，激素分泌增加，哼段兒時(shí)歌曲，讓你脫離復(fù)雜，想象身邊小事，路邊繁盛小花，短暫靜靜沉默，偶爾聽(tīng)個(gè)笑話，運(yùn)動(dòng)游泳瑜伽，都能幫你減壓。3、瑜伽師對(duì)生活的一種感悟，練習(xí)時(shí)間越久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的&ldquo；親密接觸&rdquo。4、擠公交就是散打，瑜伽，柔道和平衡木等，多種體育項(xiàng)目同于一身的綜合性運(yùn)動(dòng)。5、看著瑜伽老師各種動(dòng)作又柔又美，再看看自己，呵呵呵，都不好用語(yǔ)言形容，只能說(shuō)我的身體有自己的想法。6、以前覺(jué)得瑜伽卡太貴，現(xiàn)在覺(jué)得這點(diǎn)錢(qián)根本就不夠ICU病房里住一天。

　　1、早上起來(lái)早餐也沒(méi)吃就去練瑜伽，一場(chǎng)酣暢淋漓之后去711門(mén)口稱了體重，比前兩天又重了兩斤！奔潰！

　　2、沐浴清晨陽(yáng)光，激素分泌增加，哼段兒時(shí)歌曲，讓你脫離復(fù)雜，想象身邊小事，路邊繁盛小花，短暫靜靜沉默，偶爾聽(tīng)個(gè)笑話，運(yùn)動(dòng)游泳瑜伽，都能幫你減壓。

　　3、瑜伽師對(duì)生活的一種感悟，練習(xí)時(shí)間越久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的&ldquo；親密接觸&rdquo；。

　　5、看著瑜伽老師各種動(dòng)作又柔又美，再看看自己，呵呵呵，都不好用語(yǔ)言形容，只能說(shuō)我的身體有自己的想法。

　　7、可能是練瑜伽的關(guān)系，內(nèi)心逐漸平靜些了，雖然每天過(guò)的心力交瘁，不知道哪天是個(gè)頭，總之好累啊?？彀静蛔×恕?/p>

　　8、我這個(gè)僵硬星人終于要開(kāi)始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺(jué)姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。

　　10、為什么這樣對(duì)我。。上次憋尿憋半天等的西游彩蛋，今天跟風(fēng)看功夫瑜伽，一進(jìn)去西游結(jié)尾。。然后五秒后。。彩蛋。。

　　11、瘦當(dāng)然好，但是更好的是體型好看。而瑜伽就是最好的方式哦，所以，從今天開(kāi)始我就要開(kāi)始練瑜伽啦。

　　14、你們有過(guò)充實(shí)，按部就班，平和，信心遞增的備考經(jīng)歷嗎？我沒(méi)有。有的是焦慮，拖延癥，壓抑，抓狂，坐立不安。需要瑜伽，冥想，日記，和朋友聚會(huì)聊天平復(fù)內(nèi)心。

　　15、休假在家，每天的時(shí)間總覺(jué)得不夠用。接送孩子上學(xué)，買(mǎi)菜、做飯，煉瑜伽，還要抓緊學(xué)習(xí)&hellip；&hellip；陪伴孩子是件幸福、開(kāi)心的事。

　　16、瑜伽讓我的心變得柔軟，充滿愛(ài)，當(dāng)你指責(zé)我時(shí)，我感受到了你的受傷；身體柔軟，心才會(huì)柔軟，心柔軟了，才會(huì)更寬容。

　　17、節(jié)瑜伽課讓我練的懷疑人生，為什么我這么硬，全場(chǎng)都下壓了，我一個(gè)人立在那里完全疼的不能自已。哎，以后還是放棄瑜伽吧，我只適合核心訓(xùn)練

　　21、瑜伽課堂從來(lái)都不是一個(gè)單向授予的過(guò)程，&ldquo；授&rdquo；與&ldquo；受&rdquo；之間必須是一種良性的、雙向的交流互動(dòng)，不管是以語(yǔ)言還是肢體的方式。

　　22、24日，周末躲在宿舍吃了幾頓炸雞，報(bào)應(yīng)來(lái)了，體重又長(zhǎng)了，四點(diǎn)多吃了面包，一節(jié)陰瑜伽，體重58.7公斤，到58.5公斤。

　　24、上一次瑜伽還是上大學(xué)的時(shí)候ayx愛(ài)游戲·體育官方網(wǎng)站，好久不拉筋真的已經(jīng)成了一個(gè)超級(jí)&ldquo；僵硬&rdquo；的人兒。

　　26、什么時(shí)候感到快樂(lè)呢其實(shí)都是很小很小的事情了比如說(shuō)和心愛(ài)的人漫步在街頭夜晚干干凈凈的躺在床上看一本以前沒(méi)看完的書(shū)還有夏天短袖短褲在瑜伽墊上喝冰糖菊花枸杞茶

　　27、早上跑步晚上散步加八分鐘腹部練習(xí)高興時(shí)陰瑜伽一會(huì)戰(zhàn)績(jī)赫赫這會(huì)好餓不過(guò)運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)大膝蓋受不了不可取體重達(dá)到這個(gè)數(shù)已是最好了該控制飲食。

　　29、以前覺(jué)得瑜伽館就是想賺我們的錢(qián)，現(xiàn)在覺(jué)得他們是想讓我們身體更健康，身材更好，活的久一點(diǎn)；

　　30、以前覺(jué)得有了毛病（頸椎病，腰椎病，身體肥胖臃腫）才想起來(lái)去練習(xí)瑜伽，現(xiàn)在覺(jué)得練習(xí)瑜伽是為了以后沒(méi)有毛??；

　　32、腳踝帶傷夜跑六公里，瑜伽拉伸完畢回來(lái)洗頭發(fā)素顏照。百年難遇連休4day，終于可以沉下心好好休養(yǎng)一哈了。

　　33、月份好忙啊，新房裝修收尾，要搬家，要置辦家居用品，要練瑜伽，還要上班&hellip；&hellip；幸好一切都在向好的方向前進(jìn)。

　　34、為什么會(huì)有男的瑜伽老師我問(wèn)蒼天我問(wèn)大地我問(wèn)隔壁小狗屁我這種靦腆小女孩實(shí)在做不到在男老師面前翹他還要來(lái)指導(dǎo)我正確撅行了老師你這么不懂女孩兒相親要失敗的。

　　35、與更多的孕媽媽一起陪伴新生命健康成長(zhǎng)！如釋孕產(chǎn)瑜伽私教開(kāi)啟，幫助孕媽媽緩解孕期不適，促進(jìn)生產(chǎn)順利，幫助產(chǎn)后恢復(fù)&hellip；

　　38、心情不錯(cuò)。最近沒(méi)有寫(xiě)鍛煉情況，但是每天還是會(huì)安排1個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間進(jìn)行三位一體的鍛煉、抗阻訓(xùn)練，心肺功能訓(xùn)練，瑜伽。

　　39、好久沒(méi)練瑜伽了，今兒偶見(jiàn)一位女士，見(jiàn)到她之后我覺(jué)得那句話挺對(duì)，女人必須要精致，這是女人的尊嚴(yán)。即使物質(zhì)條件有限，也要盡量精致。

　　43、瑜伽是一場(chǎng)修行，讓處于愚笨狀態(tài)的身和心通過(guò)體式和呼吸的聯(lián)系更加晶瑩剔透，讓身與心的連結(jié)更加親密無(wú)間。步入瑜伽的世界，就進(jìn)入了一段健康、尊貴、喜悅的旅程。

　　45、夏天到了，也是時(shí)候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個(gè)精致的豬豬女孩吧。

　　46、點(diǎn)十分。我已經(jīng)坐車(chē)到省會(huì)城市了。早！今明兩天太陽(yáng)好大！好舒服！想起昨天中午拿瑜伽墊在客廳的走廊曬太陽(yáng)睡覺(jué)，線、練完瑜伽走在回家的路上，路邊黃里透紅的路燈下，把影子拉很長(zhǎng)。北方的夜很冷，呼吸到鼻腔里的空氣涼絲絲的。瞬間整個(gè)人都覺(jué)得神清氣爽，于是就想發(fā)一張！

　　50、學(xué)品茶，練習(xí)瑜伽.讓生活放松下來(lái)，充實(shí)自己.用坦然面對(duì)一切.擁抱生活，一切都是美好的。

　　51、都說(shuō)瑜伽可以練形體，那我就信了這句話吧。練習(xí)一下，讓自己的形體好看些，也順便好找個(gè)男朋友，讓自己脫單咯。

　　52、培培老師，以后你老公要是不聽(tīng)話怎么辦??？好辦啊。老公，來(lái)，咱們上節(jié)瑜伽課吧。往死里練他，對(duì)身心都有益處還解氣還能更好的服務(wù)于你。

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　　1、早上起來(lái)早餐也沒(méi)吃就去練瑜伽，一場(chǎng)酣暢淋漓之后去711門(mén)口稱了體重，比前兩天又重了兩斤。奔潰。2、沐浴清晨陽(yáng)光，激素分泌增加，哼段兒時(shí)歌曲，讓你脫離復(fù)雜，想象身邊小事，路邊繁盛小花，短暫靜靜沉默，偶爾聽(tīng)個(gè)笑話，運(yùn)動(dòng)游泳瑜伽，都能幫你減壓。3、瑜伽師對(duì)生活的一種感悟，練習(xí)時(shí)間越久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的&ldquo；親密接觸&rdquo。4、擠公交就是散打，瑜伽，柔道和平衡木等，多種體育項(xiàng)目同于一身的綜合性運(yùn)動(dòng)。5、看著瑜伽老師各種動(dòng)作又柔又美，再看看自己，呵呵呵，都不好用語(yǔ)言形容，只能說(shuō)我的身體有自己的想法。6、以前覺(jué)得瑜伽卡太貴，現(xiàn)在覺(jué)得這點(diǎn)錢(qián)根本就不夠ICU病房里住一天。